Cómo eliminar la ansiedad por comer, por Hada García Cook
https://www.youtube.com/watch?v=VGjFh6wGV1A
Entrevista realizada en enero de 2022. Si eres de esas personas que muchas veces se ha propuesto alimentarse mejor pero no lo consigue, esta charla es para ti. Hablaremos de por qué la comida produce ansiedad y cómo hacer para eliminarla. Te daremos claves psicológicas que funcionan para que puedas comer con libertad y dejes de sentir que la comida te domina. #HadaGarcíaCook #Ansiedad #Alimentación #GestiónEmocional
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